Vfu2- Forum Sinh Viên Đại Học Lâm Nghiệp - Trảng Bom - Đồng Nai
Welcome to 4rum sinh viên trường ĐH Lâm Nghiệp-Trảng Bom-Đồng Nai.
4rum đang được xây dựng và hoàn thiện nên không tránh được những sai sót và đặc biệt là thiếu tư liệu học tập mong các bạn thông cảm, chúng tôi sẽ cố gắng hoàn thiện trong thời gian sớm nhất.
p/s:để bỏ quảng cáo bạn có thể tải adblock plus www.addons.mozilla.org/vi/firefox/addon/adblock-plus/
Chúc các bạn 1 ngày vui vẻ.
Vfu2- Forum Sinh Viên Đại Học Lâm Nghiệp - Trảng Bom - Đồng Nai
Welcome to 4rum sinh viên trường ĐH Lâm Nghiệp-Trảng Bom-Đồng Nai.
4rum đang được xây dựng và hoàn thiện nên không tránh được những sai sót và đặc biệt là thiếu tư liệu học tập mong các bạn thông cảm, chúng tôi sẽ cố gắng hoàn thiện trong thời gian sớm nhất.
p/s:để bỏ quảng cáo bạn có thể tải adblock plus www.addons.mozilla.org/vi/firefox/addon/adblock-plus/
Chúc các bạn 1 ngày vui vẻ.

Vfu2- Forum Sinh Viên Đại Học Lâm Nghiệp - Trảng Bom - Đồng Nai


 
Trang ChínhPortabLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập

Share
 

 Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Admin
Admin
Admin
Admin

Tổng số bài gửi : 905
được cám ơn : 8
Join date : 22/10/2011
Đến từ : Trang Bom town - Trang bom district - Dong Nai province

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà Empty
Bài gửiTiêu đề: Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà   Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà I_icon_minitimeMon Feb 18, 2013 9:57 pm

Giản dị mà tinh tế, nhẹ nhàng mà vấn
vương; món sữa hạt sen cũng như chính loài hoa sen - cứ chinh phục lòng
người một cách chân thành với những gì tinh khiết nhất.




Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-1_2cd43

Nguyên liệu:

- 200g hạt sen tươi
- 1 bát con đường cát trắng
- 2l nước.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-2_d1b3f

Bước 1:
Hạt sen tươi mình mua loại đã bóc vỏ và xuyên tâm, nên không phải gỡ bỏ tâm sen nữa. Đem rửa sạch.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-3_1536c

Bước 2:
Xay hạt sen làm 2 lần, mỗi lần 100g hạt sen. Cứ 100g hạt sen xay cùng 1 lit nước.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-4_f138e

Bước 3:
Lọc bỏ bã. Phần bã còn lại bạn có thể dùng vài xô bóp kĩ cho ra nước.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-5_879fd
Nước sen sau khi đã lọc bỏ xong bã khá đặc và thơm.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-6_04991

Bước 4:
Cho
nồi sữa sen lên bếp đun sôi với lửa vừa, khi đun bạn nhớ khuấy đều để
sen không bị dính xuống đáy nồi. Hòa tan cùng với đường cát trắng tùy
theo khẩu vị của bạn.

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-7_e6e51

Bước 5:

Chờ
cho sữa sen nguội bớt, bạn đổ ra bình hoặc chai, cất vào tủ lạnh, sữa
sen uống khi mát sẽ ngon hơn nhiều! Tuy nhiên vào những lúc ốm hay mệt
mỏi bạn nên dùng sữa sen nóng - ấm nhé, vẫn ngon mà sẽ tốt cho sức khỏe
lắm đó.
Sữa hạt sen
không những rất thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng. Có người nói thứ đồ
uống này như hội tụ hết những tinh túy của loài sen thanh cao, càng uống
càng cảm nhận được hương thơm, sự trong lành, tinh khiết của sen - loài
hoa "gần bùn mà chẳng hôi tanh mùi bùn"!

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà 110805afamily-AN-sua-hat-sen-8_05b1b

Mùa sen về, các mẹ hãy tranh thủ làm cho gia đình mình những ly sữa hạt sen thật mát bổ để xua tan cái nóng mùa hè nhé!
Về Đầu Trang Go down
https://vfu2.forum-viet.com
 

Sữa hạt sen - mát lành bổ dưỡng cho cả nhà

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 Similar topics

-
» Rau ngon thuốc lành
» Cây hoa hướng dương cao 8m
» Chó sinh từ phôi đông lạnh
» Dược thiện chữa lãnh cảm nữ
» Cá sấu khổng lồ thống trị đại dương cổ đại

Chọn kiểu gõ : Tắt VNI Telex Viqr Tổng hợp
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Vfu2- Forum Sinh Viên Đại Học Lâm Nghiệp - Trảng Bom - Đồng Nai :: Khám Phá Cuộc Sống :: CHUYÊN ĐỀ ẨM THỰC-