Admin
Admin
Tổng số bài gửi : 905
được cám ơn : 8
Join date : 22/10/2011
Đến từ : Trang Bom town - Trang bom district - Dong Nai province
 |  Tiêu đề: 10 sai lầm vệ sinh ‘cô bé'  Wed Jan 30, 2013 11:27 pm | |
| 10 sai lầm vệ sinh ‘cô bé' Phụ nữ rất hay gặp vấn đề với vùng 'tam giác' của mình, do nhiều nguyên nhân như vệ sinh không đúng hay chăm sóc quá kỹ…1. Mặc quần áo chậtQuần áo quá chật, chất liệu không thấm hút mồ hôi dễ gây bệnh phụ khoa.
Giải pháp: Hạn chế những trang phục quá ôm sát, ưu tiên cho chất liệu cotton và lụa.2. Dùng xà bông hoặc sữa tắmDùng xà bông (hay sữa tắm) có thể làm khô da, mất cân bằng độ pH tự nhiên khiến vi khuẩn và nấm phát triển.Giải pháp: Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ rửa vùng kín một lần một ngày.
3. Rửa bằng nước quá nóng hay quá lạnhNước nóng dễ làm khô da, nước quá lạnh thì dễ gây kích thích ở nơi này.Giải pháp: Dùng nước ấm vào mùa lạnh và nước nhiệt độ bình thường vào mùa hè.4. Thụt rửa sâuThói quen này vô tình làm mất đi độ ẩm tự nhiên của vùng kín.Giải pháp: Chỉ vệ sinh vùng phía ngoài gồm âm hộ và môi.5. Lau chùi không đúng cách sau khi đi vệ sinhLau từ sau ra trước là một động tác nguy hiểm vì mang vi khuẩn từ vùng hậu môn và chất thải vào vùng kín.
Giải pháp: Luôn ghi nhớ lau chùi (xịt) từ trước ra sau.6. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc nước láSử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ và nước trà xanh có thể gây mất cân bằng độ pH tự nhiên, làm khô da.7. Sạch quá hóa bệnhGiải pháp: Chỉ cần vệ sinh vùng kín với nước 2 lần/ngày và sau khi đại tiện.
8. Sử dụng khăn giấy thơm để lauKhăn giấy ướt sử dụng một lần thường có mùi thơm hương liệu và chất khử trùng, không thích hợp dùng cho vùng kín.
9. Không dọn ‘cỏ’Một số chị em có vùng kín
rất rậm rạp, mồ hôi tích tụ nhiều gây ra tình trạng viêm nang lông, nổi
mụn vùng kín, khó chịu khi đến chu kỳ…Giải pháp: Dọn dẹp bớt bằng cách tỉa hay wax an toàn để vùng kín thoáng sạch.10. Dùng băng vệ sinh hàng ngàyBăng vệ sinh đôi khi lại là phản ứng ngược, khiến vùng bí và dễ có mùi hơn.Giải pháp: Đi khám phụ khoa nếu có vấn đề như ra quá nhiều huyết trắng, không nên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày như một giải pháp.Theo Gia Đình Trẻ |
|
